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心理剧利用与生活相似的情景，借助于暖身、设景、替身、角色扮演、演出、镜像等戏剧表演的形式，通过特殊的行为心理咨询方法，揭露出参演者的人格特征、人际关系、心理矛盾和情绪障碍，在同台参演者的帮助下，达到精神宣泄、消除心理上的压力和自卑感的作用，同时能诱导出当事人的自觉性，增强其适应环境和克服危机的能力，产生新的觉察与领悟，自发性、创造性的走出人生困境，实现自我整合与人际关系和谐，使心理问题得到解决。